Kjenner du at huden i ansiktet er tørr, stram og kanskje til og med litt irritert? Dehydrert og tørr hud i ansiktet er svært vanlig, og det er viktig å bruke fuktighetsgivende hudpleie. Det gjelder spesielt her i det nordiske klimaet med kalde vintre og tørr luft. Huden blir dessuten tørrere etter hvert som vi blir eldre, fordi evnen til å holde på fuktigheten blir gradvis redusert.
Heldigvis finnes det løsninger som gir langvarig fukt og en flott glød til huden din. Her i denne guiden går vi gjennom alt du må vite. Du får også tips til produkter.
Hva kjennetegner tørr hudtype?
Tørr hud er en hudtype som er ganske lett å kjenne igjen og som trenger fuktighetsgivende hudpleie for å holde seg sunn. Huden føles kanskje stram og ubehagelig, særlig etter du har renset den. Enkelte med tørr hudtype opplever også at den flasser. Fine linjer blir dessuten mer synlige når huden mangler fuktighet.
Huden trekker seg nemlig sammen og linjene blir tydeligere. Mange opplever i tillegg at makeup legger seg ujevnt eller setter seg i tørre partier. Dehydrert hud er derimot en hudtilstand som alle kan oppleve i perioder. Felles for begge er at huden mister glød og blir gusten.
Men hva hjelper egentlig? Vel, først må du vurdere om du faktisk har tørr hudtype. Tørr og dehydrert hud trenger nemlig forskjellig hudpleie. Tørr hud produserer for lite talg og mangler naturlige oljer.
Dehydrert hud kan derimot produsere nok olje, men mangler vann i de øvre hudlagene. Du bør uansett bruke fuktighetsgivende hudpleie. Men tørr hud i ansiktet trenger også lipider og næringsrike ingredienser hver eneste dag hele året.
Hvorfor får vi tørr hud i ansiktet?
Årsakene til tørr og dehydrert hud er mange og sammensatte. Ytre faktorer spiller en stor rolle. Nordisk klima med kalde vintre og varm, tørr inneluft kan tappe huden for fuktighet. Klimaanlegg om sommeren har samme effekt. Feil hudpleieprodukter kan også strippe huden for naturlige oljer.
Indre faktorer er like viktige. Hormoner påvirker hudens talgproduksjon gjennom hele livet. Vitaminmangel er vanlig for dem med tørr hud, særlig mangel på omega-3 fettsyrer, vitamin E og A-vitamin. Genetikk spiller også inn, og noen er simpelthen født med mindre aktive talgkjertler.
Hudens naturlige produksjon av både talg og hyaluronsyre avtar dessuten med årene. Derfor er det vanlig at moden og voksen hud blir fortere tørr, selv om du ikke har hatt det problemet tidligere i livet.
Heldigvis kan vi kompensere for alle disse årsakene med riktig hudpleie. Sykdom kan riktignok være årsaken i sjeldne tilfeller, for eksempel eksem eller psoriasis. I så fall bør du kontakte hudlege.
Viktige ingredienser i hudpleie for tørr hud som gir langvarig fuktighet
Hyaluronsyre er superstjernen blant fuktighetsgivende ingredienser. Dette molekylet kan binde opptil 1000 ganger sin egen vekt i vann og fungerer som en svamp i huden. Instant Smooth & Repair er et godt eksempel på dagkrem for voksen hud som inneholder hyaluronsyre.
Dagkremen inneholder også Inst’Tight™ som gir en oppstrammende effekt og IBR-Snowflake® som reduserer fine linjer. I tillegg har kremen mange andre fuktighetsgivende ingredienser, samt ingredienser som forsterker hudbarrieren:
- Niacinamide
- Sheasmør
- Mandelolje
- Aloe Vera
Hudbarrieren vår er som en murvegg, der hudcellene er mursteinene og lipidene er mørtelen som holder alt sammen. Veggen er ikke tett og fuktigheten fordamper når vi mangler lipider. Tørr og dehydrert hud er et typisk tegn på svekket hudbarriere.
Ceramider og fettsyrer jobber sammen for å reparere hudbarrieren vår. Vi anbefaler blant annet å kombinere dagkremen vår med en nattkrem for tørr hud som er ekstra rik på nettopp disse stoffene.
Et godt eksempel på en slik nattkrem er Instant Smooth & Repair nattkrem. Produktet hjelper huden med å reparere seg selv og styrker hudbarrieren, slik at du våkner med mykere og fuktigere hud. Den inneholder også vitamin E og niacinamide.
Vitamin E og niacinamide er svært effektive ingredienser for tørr hud. Vitamin E beskytter hudbarrieren og har antiinflammatoriske egenskaper. Niacinamide (vitamin B3) styrker derimot hudbarrieren, øker ceramidproduksjonen og reduserer vanntap.
Daglig hudpleierutine for tørr hudtype
Begynn dagen med mild rensing. Cleanse & Renew Micellar Water fjerner talg, døde hudceller og svette etter natten, uten å strippe huden. Micellene trekker til seg urenheter som magneter, mens glycerin og aloe vera tilfører fuktighet. Tørk forsiktig med en myk klut. Du må aldri gni hardt.
Påfør deretter serum hvis du bruker det. Instant Smooth & Repair dagkrem tilføres helt til sist. Skal du sminke deg? Da bør du vente 2-3 minutter før du påfører foundation. Bruk gjerne en fuktgivende primer først, og velg krembasert makeup fremfor pudder.
Det er ekstra viktig å rense huden godt om kvelden. Begynn med Micellar Water for å fjerne makeup, og følg opp med Cleopatra rensevann hvis du har pigmentflekker eller ujevn hudtone. Dobbel rensing sikrer at all makeup og forurensning fjernes, uten å irritere huden. Du kan alternativt bruke Micellar Water to ganger.
Nå kan du bruke serum før du smører deg med Instant Smooth & Repair nattkrem. Det er fullt mulig å bruke forskjellige serumer om morgen og kveld. Du kan også kombinere flere serumer for å få ekstra effekt.
Serum som passer for deg med tørr hud i ansiktet
Det er som sagt veldig viktig å bruke fuktighetsgivende hudpleie når du har tørr hud. Du har allerede fått tips til dag- og nattkrem, samt ansiktsrens. Her har du noen forslag til serum som passer bra for voksen og tørr hudtype. De fungerer bra sammen med kremene som vi har anbefalt:
- Instant Smooth & Repair Serum: Serumet inneholder peptider som får muskulaturen i ansiktet til å slappe av og har en umiddelbar effekt på fine linjer. Den inneholder også hyaluronsyre og castorolje for ekstra fuktighet.
- Vitamin Boost & Protect Serum: Ansiktsserumet inneholder vitamin C. Den bevarer fuktigheten i huden og øker produksjon av kollagen og elastin. Produktet balanserer også hudens talgproduksjon.
- Synake Instant Lift Serum: Dette er serumet for deg med voksen hud som vil ha en umiddelbar effekt på fine linjer. Den er skånsom og inneholder også fuktighetsgivende ingredienser.
Hvis du skal blande flere serumer ved å legge dem lagvis, så bør du først påføre det mest tyntflytende produktet. Avslutt med det tykkeste ansiktsserumet. Vi anbefaler også at du venter til det første serumet har trukket inn i huden før du påfører neste lag.
Slik får du gløden tilbake og unngår gusten hud
Både dehydrert og tørr hud har en tendens til å miste glød og ser fort gusten ut. Men det hjelper heldigvis å bruke fuktighetsgivende hudpleie for tørr hudtype hver eneste dag. Du kan gjøre det veldig enkelt ved å kombinere Instant Smooth & Repair dag- og nattkrem. Da vil du merke at gløden gradvis kommer tilbake. Lykke til!