Har du lagt merke til at huden din kan se trett og sliten ut etter en lang dag? Hver eneste dag utsettes huden vår for usynlige angrep fra forurensning, UV-stråler, stress og til og med blått lys fra skjermene våre. Alt dette skaper såkalte frie radikaler som bryter ned hudens naturlige forsvar og fører til flere aldringstegn. Og nettopp derfor bør du bruke hudpleie med antioksidanter for å beskytte huden.
Hva er antioksidanter og hvorfor er de bra for huden din?
Frie radikaler er ustabile molekyler som mangler et elektron, og de vil gjerne ha balanse. De stjeler dermed elektroner fra friske hudceller i et forsøk på å fikse det. Det fører til en skadelig kjedereaksjon som vi kaller oksidativt stress.
Nye hudceller blir ustabile, slik at de igjen stjeler fra andre. Du får altså en molekylær dominoeffekt. Frie radikaler kommer fra mange kilder som vi eksponeres for hver eneste dag, for eksempel UV-stråler fra solen, forurensning i luften og stress. De bryter ned både kollagen og elastin når de får herje fritt i huden.
Antioksidanter er hudens forsvar mot frie radikaler, og derfor bør de være en del av din daglige hudpleie. De fungerer som et skjold som nøytraliserer frie radikaler ved å donere elektroner til dem. Dermed stopper de den skadelige prosessen før den rekker å påvirke hudcellene dine.
Se etter følgende ingredienser for å finne hudpleie med antioksidanter
Det er visse ingredienser som du absolutt bør se etter når du skal kjøpe hudpleie med antioksidanter. Vi har laget en liten oversikt over de viktigste og hva de gjør for huden din. Du får også produktanbefalinger, slik at du enkelt finner hudprodukter med de ingrediensene som du er på jakt etter.
Vitamin E
Vitamin E er en av naturens mest kraftfulle antioksidanter! Det fettløselige vitaminet trenger dypt inn i huden, og der nøytraliserer den frie radikaler og beskytter cellemembranene. Men det som gjør vitamin E så spesiell er at den også fungerer som en naturlig fuktighetsgiver. Den gjør også hudbarrieren sterkere.
Vitamin E reduserer i tillegg synlige solskader og mykgjør huden. Den jobber også fantastisk sammen med andre antioksidanter – spesielt vitamin C! Vi har inkludert E-vitamin i dagkremen Instant Smooth & Repair dagkrem.
Vitamin C
Vitamin C er virkelig superstjernen blant antioksidanter. Den er mest kjent for å gi huden en fantastisk glød og lysne mørke flekker. Men visste du at vitamin C også fungerer som en solbeskytter på cellenivå? Den kan ikke erstatte solkrem, men den gir et ekstra lag med beskyttelse mot UV-skader.
Det som er så flott med vitamin C er at den gir synlige resultater relativt raskt. Mange merker at huden blir mer strålende allerede etter noen uker. Vitamin Boost & Protect serum er spesielt utviklet for å gi huden en konsentrert dose av denne kraftfulle antioksidanten. Du finner også C-vitamin i Vitamin Boost & Protect dagkrem.
Niacinamide
Niacinamide (vitamin B3) er kanskje den mest undervurderte antioksidanten i hudpleie. Den er mild nok for sensitiv hud, samtidig som den er kraftig nok til å gi synlige resultater. Det spesielle med niacinamide er at den faktisk kommuniserer med hudcellene og får dem til å oppføre seg yngre!
Niacinamide er spesielt interessant for oss med voksen hud fordi den hjelper huden med å holde på fuktigheten bedre. Vi har valgt å inkludere niacinamide i Instant Smooth & Repair nettopp fordi den både er en antioksidant og som fuktighetsbooster. Og det er perfekt for hud som trenger ekstra beskyttelse og pleie!
Grønn te ekstrakt
Grønn te er fullpakket med polyfenoler. Polyfenoler er kraftige antioksidanter som har vært brukt i asiatisk hudpleie i århundrer. Grønn te kan både beskytte og berolige huden samtidig. Ingrediensen reduserer betennelse, beskytter mot UV-skader og kan til og med hjelpe med å regulere talgproduksjonen.
Brightening & Firming dagkrem inneholder nettopp grønn te-ekstrakt. Antioksidantene fra grønn te jobber sammen med de andre ingrediensene for å stramme opp og beskytte huden. Det er altså et supert alternativ for deg som vil ha fast og glødende hud.
Resveratrol
Resveratrol er en antioksidant som finnes i røde druer og rødvin, og ja – den brukes også i hudpleie! Ingrediensen har nemlig fått mye oppmerksomhet for sine anti-aging egenskaper. Resveratrol kan både nøytralisere frie radikaler og stimulerer hudens egne forsvarsmekanismer.
Resveratrol er spesielt effektiv mot alderstegn fordi den øker hudens fasthet og elastisitet. Brightening & Firming dagkrem er beriket med resveratrol for å gi maksimal anti-aging effekt. Studier viser faktisk at resveratrol kan forbedre hudteksturen med nesten 19 % på bare 12 uker.
Hudpleie med antioksidanter kan reparere eksisterende skader
Det som er så flott med hudpleie som inneholder antioksidanter er at ingrediensene både beskytter huden og reparerer eksisterende skader. Jo eldre vi blir, desto lenger tid bruker huden på å bytte ut gamle hudceller. Det betyr at døde hudceller blir liggende lenger på overflaten, noe som gjør huden matt og grå.
Antioksidanter som vitamin C og niacinamide setter fart på denne naturlige cellefornyelsen igjen. De hjelper huden med å kvitte seg med gamle, skadede celler raskere. Det gjør at du får gløden tilbake i huden. Ingrediensene er dessuten dyktige på å regulere melaninproduksjonen (det som gir oss brunfarge).Det betyr at de jevner ut hudtonen og behandler eksisterende pigmentflekker i huden.
Visse antioksidanter som C-vitamin kan dessuten øke kollagenproduksjonen i huden. Den begynner nemlig å avta fra 20-årene og utover. Vitamin C gir signaler til hudcellene om å lage mer kollagen. Resultatet er fastere hud og færre aldringstegn som fine linjer.
Instant Smooth & Repair er super for deg som vil ha hudpleie med antioksidanter
Vi skal bruke vår egen Instant Smooth & Repair dagkrem som eksempel på hvordan ulike antioksidanter og ingredienser jobber sammen. Vi har jobbet lenge med ingredienslisten og valgt aktive stoffer med dokumentert effekt.
Vitamin E og niacinamide er begge antioksidanter, men de jobber på helt forskjellige måter. Vitamin E er fettløselig og beskytter dypere hudlag mot frie radikaler. Den nøytraliserer skadelige molekyler før de rekker å bryte ned kollagen og elastin. Samtidig reparerer den eksisterende skader ved å styrke cellemembraner og beskytte lipidene som holder huden smidig.
Niacinamide er vannløselig og jobber i de øverste hudlagene. Den beskytter mot miljøskader og UV-stråling. Men den har også en unik evne. Niacinamide kan faktisk øke hudens egen produksjon av antioksidanter! Den stimulerer produksjonen av glutathion og andre beskyttende enzymer som huden lager selv.
Derfor bør du tilføre antioksidanter i hudpleien din
Nå har vi gått gjennom mye informasjon om antioksidanter, og du skjønner kanskje hvorfor de har blitt så populære i hudpleie. Det handler egentlig om å gi huden din et forsvar mot alle påkjenningene den utsettes for hver dag. De jobber sakte, men sikkert med huden din. Resultatene bygger seg opp over tid.
Begynn gjerne med ett eller to hudprodukter med antioksidanter som er tilpasset din hudtype. Da er det enklere å se hvordan huden din reagerer. Vi anbefaler for eksempel C-vitamin hvis du vil ha beskyttelse og fuktighet i ett. Niacinamide er super for deg som også vil bekjempe pigmentflekker. Og du finner dem begge i Instant Smooth & Repair dagkrem. Lykke til!