Dette er riktig rekkefølge for anti-aging hudpleie for deg med voksen hud

Det er utrolig viktig å påføre hudpleie i rett rekkefølge for å få maksimal effekt. Står du på badet og stirrer på en samling av ansiktsrens, serum, øyekrem og krem, uten å vite hvor du skal begynne? Eller lurer du på hvordan du setter sammen en effektiv anti-aging hudpleierutine, steg for steg? Da bør du lese denne guiden til kvelds- og morgenrutiner.

Hvorfor er det så viktig å påføre hudpleie rett rekkefølge hvis du har voksen hud?

Produkter med ulik konsistens har forskjellig evne til å trenge inn i huden. Du bør alltid starte med de tynneste produktene og avslutte med de tykkeste. Det er fordi mindre molekyler trenger dypere ned i huden, mens større molekyler forblir mer på overflaten.

For eksempel, et  lett serum med hyaluronsyre vil ikke kunne trenge gjennom en fet ansiktskrem. Du kan sammenligne det med å helle vann på en allerede vanntett overflate – det blir bare liggende oppå.

Det er ekstra viktig for deg med voksen hud å påføre forskjellig hudpleie i rett rekkefølge.  Anti-aging ingredienser som peptider, hyaluronsyre og antioksidanter må nå frem til spesifikke lag i huden for å kunne stimulere kollagenproduksjonen og gi deg fastere, glattere hud.

Du må også tenke over hvordan ingrediensene i de ulike hudproduktene påvirker hverandre. Noen forsterker hverandre, mens andre ikke bør kombineres. For eksempel, du bør ikke bruke hudpleie med vitamin C og retinol samtidig. 

De kan nemlig nøytralisere hverandre. Et godt alternativ er å bruke vitamin C i hudpleierutinen din om morgenen og retinol i kveldsrutinen for å få maksimal effekt av begge.

LES OGSÅ: Slik forebygger og reduserer du fine linjer og rynker med anti-aging hudpleie

Din hudpleierutine om morgenen, steg for steg

Så hvilken rekkefølge bør du følge når du skal sette sammen en effektiv hudpleierutine? Vel, første steg er alltid å rense ansiktet, selv om du brukte ansiktsrens før du la deg kvelden før. 

Huden produserer oljer mens du sover. I tillegg kan det ligge lag med smuss, svette og døde hudceller på hudoverflaten etter natten. Alt dette bør fjernes før du påfører anti-aging produkter.

Vi anbefaler at du velger en ansiktsrens som passer til din hudtype eller som passer for spesifikke hudproblemer. For eksempel, Cleopatra rensevann passer for deg med grove porer og pigmentflekker. 

Steg 2: Påfør serum etter ansiktsrens og før dagkrem

Steg to i hudpleierutinen for voksen hud er å bruke serum. Serum inneholder høye konsentrasjoner av aktive ingredienser i små molekyler som trenger dypt inn i huden. Du bør velge et produkt basert på dine spesifikke hudutfordringer. 

Her er noen gode alternativer til hudpleierutinen din om morgenen:

• Vitamin Boost & Protect: Serum med Vitamin C som er effektiv mot pigmentflekker og reduserer aldringstegn som fine linjer.
• Synake Instant Lift Serum: Ansiktsserum som gir en umiddelbar synlig effekt på fine linjer og rynker, takket være høy konsentrasjon av peptider.
• Instant Smooth & Repair Serum: Perfekt ansiktsserum til deg som vil ha fastere, spenstigere hud med synlig effekt på fine linjer.

Det går også an å kombinere flere serum for å få komplett hudpleie som behandler flere utfordringer samtidig. Du må sjekke konsistensen på serumet for å finne ut av hva som er riktig rekkefølge. Det er fordi du alltid må begynne med det ansiktsserumet som har tynnest konsistens. 

Steg 3: Smør deg inn med en god anti-aging dagkrem

Nå er det endelig tid for dagkrem. En god dagkrem som Instant Smooth & Repair gir både umiddelbar og langvarig effekt mot aldringstegn. Den inneholder IBR-Snowflake® som har en Botox-lignende effekt ved å redusere spenninger i ansiktsmusklene. 

Kremen  inneholder også Inst’Tight™ som danner et oppstrammende nettverk på huden. Det gir en umiddelbar løfteeffekt som du faktisk kan se i speilet etter bare noen minutter. Fine linjer og rynker blir mindre synlige omtrent med én gang. 

Masser kremen inn ved å begynne fra halsen og jobbe deg oppover til ansiktet. Det stimulerer blodsirkulasjonen og gir huden en friskere farge. Pass på å gi dagkremen tid til å trekke helt inn før du går videre til neste og siste steg.

Steg 4: Bruk solkrem for å beskytte mot fine linjer og rynker

Det er mange som lurer på hva de skal bruke først, dagkrem eller solkrem. Riktig rekkefølge er altså først dagkrem og så solkrem helt til sist i din hudpleierutine. Forskning viser at opptil 90 % av synlige aldringstegn skyldes UV-stråler. Du bør derfor ikke hoppe over solbeskyttelse!

Denne enkle, men effektive morgenrutinen tar bare noen minutter. Men den gjør underverker for huden din over tid! Det er viktig å påføre hudpleie i rett rekkefølge jevnlig over tid for å se resultater. Du bør derfor teste ut hudpleierutinen hver dag i 6-8 uker før du vurderer hvor effektiv den er.

Anti-aging hudpleierutine om kvelden, steg for steg

Huden din går  inn i en intensiv reparasjonsmodus om natten. Cellefornyelsen øker faktisk når du sover. Det er derfor en god kveldsrutine for voksen hud er minst like viktig som morgenrutinen. Kanskje den faktisk er enda viktigere for deg som ønsker å forebygge og redusere aldringstegn som rynker og fine linjer. 

Steg 1: Dobbelrens for å fjerne smuss etter dagen

Rester av sminke og solkrem kan tette porene, føre til urenheter og hindre aktive ingredienser fra å trenge inn i huden. Men én rens er ofte ikke nok, hvis du bruker sminke og solkrem.

Dobbelrens løser dette problemet. Du velger selv om du vil bruke samme renseprodukt to ganger eller to forskjellige produkter. Hvis du hopper over dette steget, risikerer du at hudpleie som du påfører om kvelden ikke får jobbet effektivt nok – selv om du påfører øvrige produkter i rett rekkefølge.

Steg 2: Eksfoliering 1-2 ganger i uken

Eksfoliering eller peeling bør ikke være en del av din daglige hudpleierutine. 1-2 ganger i uken er nok, avhengig av hudtype og behov. Peeling fjerner døde hudceller og bidrar til økt cellefornyelse. Og det er spesielt viktig for voksen hud. Du bør bruke egen ansiktsskrubb for sensitiv hud hvis du har det.

Men du bør ikke eksfoliere hvis huden er irritert, sår eller svært tørr. Og du må aldri eksfoliere rett etter at du har brukt hudpleie med retinol. Det er fordi huden kan bli irritert og rød. Hopp heller over retinolprodukter de kveldene du skal bruke peeling.

Steg 3: Nå er det på tide å bruke serum

Retinol Vitamin A Serum er perfekt å bruke om kvelden som del av en anti-aging hudpleierutine. Du bør starte med en lav konsentrasjon og gradvis øke styrken. Huden din trenger nemlig tilvenning.

Slik påfører du serum korrekt om kvelden:

• Bruk 2-4 dråper for hele ansiktet
• Klapp forsiktig inn med fingertuppene i stedet for å gni
• Unngå det sensitive området rundt øynene
• La det trekke inn i minst ett minutt før du påfører nattkrem

Du kan gjerne kombinere retinol serum med noen av serumene fra morgenrutinen din. Men husk å påføre hudpleien i rett rekkefølge – begynn med det tynneste serumet og avslutt med det tykkeste.

Steg 4: Anti-aging nattkrem for voksen hud

Siste steg i en god hudpleierutine om kvelden er å bruke nattkrem. Vi anbefaler Instant Smooth & Repair nattkrem for deg med voksen hud. Den er super for å stramme opp huden, samt forebygge og redusere fine linjer og rynker. I tillegg kan den brukes av alle hudtyper.

Nattkremen inneholder Matrixyl®3000, et avansert peptidkompleks som har dokumentert effekt på kollagenreduksjon. Kliniske studier har vist at dette komplekset kan redusere dype rynker med opptil 39,4 % og øke hudens elastisitet med 5,5 %. I tillegg inneholder nattkremen Inst’Tight™ som reduserer fine linjer og rynker.

Masser nattkremen godt inn i ansiktet. Ikke glem hals og décolleté. Det neste du kan gjøre for hudhelsen din er å få deg en god natts søvn. Søvnmangel kan nemlig øke produksjonen av kortisol, et stresshormon som bryter ned kollagen. Det kan igjen føre til at huden blir mindre spenstig og at rynker blir mer synlige.

Konklusjon: Derfor bør du påføre hudpleie i rett rekkefølge

Nå vet du hva som er rett rekkefølge for å påføre hudpleie, så da gjenstår det bare å komme i gang med din nye hudpleierutine. Det tar tid å skape en ny vane. Men når du først har etablert en god rutine, vil det gå nærmest automatisk.

Begynn med noen få kvalitetsprodukter hvis du synes det virker overveldende. Du kan heller bygge på etterhvert. Hvis du er usikker på hvilke produkter du skal starte med, så anbefaler vi Instant Smooth & Repair dag- og nattkrem. 

Instant Smooth & Repair dag- og nattkrem passer perfekt for deg med voksen hud, takket være dokumenterte virkestoffer som IBR-Snowflake®, Inst’Tight™ og Matrixyl®3000.  Lykke til!